ガチで痩せたい奴こい、裏技を教えてやる!!!

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1: 名無しダイエット 2019/07/23(火) 08:21:07.053 ID:HqVnviKk0
食事を控える
特に炭水化物をな
わかる、腹が減るよな
ここからだ

粉寒天を作れ
書いてある基準の倍の濃度で作ることを勧める
作ったら適当に砂糖を掛けて、腹が減った時に食べる
めっちゃ固くてぶよぶよしてて、はっきりまずい
でも腹は何となく膨れる

寒天は食物繊維の塊で、カロリーがゼロなんだ
ンコが出まくるようになるし、寒天で腹が膨れた分は確実に痩せられる
寒天ダイエット、これ最強


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Source: diet
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