毎日違う部位やって週5、6ジム行くのと、全体を鍛えて週3でジム行くのどっちがいいすか? グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2019.07.23 1: 名無しダイエット 2019/07/21(日) 19:02:59.03 ID:f+I2qWgT0VOTE どっちがいいすか? 続きを読む Source: diet 毎日違う部位やって週5、6ジム行くのと、全体を鍛えて週3でジム行くのどっちがいいすか?