豆腐って本当に痩せるんか？

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1: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:45:23.47 ID:cZkt5jo6a

結構カロリーあるやん

2: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:45:38.40 ID:8yEHu/Nt0

罠
3: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:45:39.76 ID:MSc/mXb80

高野豆腐なら痩せれる
4: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:46:15.27 ID:BYd9U22v0

水抜いたら結構細身になるで
崩れやすいから注意やけど
5: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:46:36.90 ID:s7qLuu7c0

タンパク質の塊
7: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:46:52.30 ID:cZkt5jo6a

まぁええわ今日から晩飯豆腐だけにする
8: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:46:58.35 ID:1eHYydEg0

時代は厚揚げ　厚揚げの時代やで
12: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:47:34.97 ID:cZkt5jo6a

>>8
揚げはあかんやろ
10: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:47:24.71 ID:fShZvVS8d

痩せるで
11: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:47:30.41 ID:ffAgNBLz0

すこw

13: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:47:35.05 ID:6Km5ndvH0

とうふさんはガリガリ
18: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:49:22.51 ID:cZkt5jo6a

やっぱゆで卵も追加や
20: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:49:56.88 ID:052a5ggQ0

プロテイン一杯のほうがええやん
22: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:50:23.87 ID:u0NaK/Ub0

糖質が少ない
23: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:50:31.86 ID:wrmz4TYx0

一時期流行った置き換えダイエットとかいうやつに騙されてご飯の代わりに豆腐を食べる生活を半年ぐらい続けたことある
体重は急激に落ちたけど体調悪くなってそのうち豆腐を見るのも嫌になったからやめた

やめたらあっという間に元の体重に戻った

26: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:51:34.70 ID:cZkt5jo6a

>>23
見た見た
体調悪くなるんか
なんでやろ
25: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:51:07.92 ID:3EZw1Jtg0

痩せるでガリガリや
27: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:51:47.86 ID:8ohq2nftM

豆くおうや
14: 風吹けば名無し 2019/07/22(月) 16:47:49.18 ID:B0wDOHMyM

豆腐は案外脂質多いから気を付けるんやで
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引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1563781523/

Source: mindhack
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