【ダイエット】「距離が同じなら走っても歩いても同じ効果」←これ グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2019.06.26 1: 名無しダイエット 19/06/26(水)01:37:32 ID:zrm どこのサイトもこう書いてるんだが嘘やろ?5km歩いてもなんとも思わんけど5km走ると汗ダラダラの息ゼエゼエやぞ 続きを読む Source: diet 【ダイエット】「距離が同じなら走っても歩いても同じ効果」←これ