馬鹿「白米は太るし身体にも良くない!玄米や雑穀米の方が健康的!」←これ

グルメ
no title

1: 名無しダイエット 2019/06/03(月) 02:51:55.87 ID:V+Qm35qL0
白米も玄米も同じ量食ったらカロリー変わらないやろ
せいぜい後者はよくかむことにつながるから結果的に量を減らしやすいってことぐらいやないんか


続きを読む

Source: diet
馬鹿「白米は太るし身体にも良くない!玄米や雑穀米の方が健康的!」←これ