朝
食パン八枚切りに目玉焼き
食パン八枚切りに目玉焼き
昼
おにぎり(シーチキン)
夜
カレー(ジャワ辛口)
具は大豆と豆腐とキノコ
続きを読む
Source: diet
太り過ぎたからダイエットしたいんだが、俺のこの食事制限で痩せる?
昼
おにぎり(シーチキン)
夜
カレー(ジャワ辛口)
具は大豆と豆腐とキノコ
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太り過ぎたからダイエットしたいんだが、俺のこの食事制限で痩せる?