ダイエット中「何か食べたい！」って時に食べて許されるもの

1: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:27:35.76 ID:JM9YEOpi0

なに？

3: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:27:54.82 ID:JjNhYX+u0

スルメ

5: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:28:22.24 ID:JM9YEOpi0

>>3
スルメ腹持ちがね…

10: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:10.83 ID:JjNhYX+u0

>>5
消化悪いからけっこう腹持ちいいやろ
なとりのやつが美味いよ

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

4: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:28:12.60 ID:iOFM3re/0

ごつ盛り

6: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:28:34.45 ID:JM9YEOpi0

>>4
太ってまう！！

7: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:28:43.27 ID:IFevWwEn0

バナナ

8: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:00.86 ID:JM9YEOpi0

>>7
バナナって高カロリーってイメージあるわ

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

9: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:08.26 ID:22fUrHGXa

乾燥わかめボリボリや

19: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:43.35 ID:JM9YEOpi0

>>9
美味そうありやな

http://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijinaka.js

11: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:14.87 ID:zUetpyNi0

ピーナッツ

12: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:15.99 ID:IFevWwEn0

コンニャク

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

13: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:20.97 ID:JgfkrVSS0

サラダチキン

15: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:29.58 ID:A4pdkq2K0

コーヒーのんどけ

22: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:58.42 ID:JM9YEOpi0

>>15
1日5杯は飲んでるんだよなぁ

27: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:30:38.35 ID:0ql4Q2Iy0

>>15
空腹で飲むとガチで痛くなるからキラい

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

17: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:32.03 ID:0aPrpLol0

普段フルグラ食うと太るけど
やけ食いしたくなったときにフルグラ食いまくると体重増えない
不思議だけど

25: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:30:33.20 ID:JM9YEOpi0

>>17
なるほど
どうしても食べたい時用にグラノラ買うか

18: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:41.83 ID:0ql4Q2Iy0

鶏肉

20: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:29:45.09 ID:IONtP8Mk0

にぼし

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

35: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:31:22.46 ID:+1DywhGN0

別に摂取カロリーの範囲内なら何食べてもええやろ

54: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:32:54.09 ID:JM9YEOpi0

>>35
そこでも抑えるから痩せるんやで

38: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:31:35.02 ID:A4pdkq2K0

たんぱく質だけとれ

41: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:31:53.16 ID:JM9YEOpi0

>>38
プロテインチップスはありか？

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

50: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:32:49.03 ID:A4pdkq2K0

>>41
カロリー見て低けりゃいいんじゃね？

52: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:32:52.91 ID:sNfcp3JT0

糖質０麺２袋+鮭茶漬け、梅茶漬けまたは松茸のお吸い物+チアシード
これはマジで腹溜まるからオススメ

63: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:33:21.98 ID:JM9YEOpi0

>>52
なんやこの美味そうな食い物は…
作ってみるわサンガツ

79: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:37:07.71 ID:sNfcp3JT0

>>63
22時以降はコレやな
普通に晩飯なら+ノンオイルツナ缶、麺つゆも有り

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

66: 風吹けば名無し 2019/05/05(日) 23:33:38.26 ID:OFwtp1HZ0

延々あたりめ食ってる
よく噛むと一応は空腹紛れるな