【疑問】筋肉痛が直る前に筋トレした方がいいの??? グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2019.05.02 1: 名無しダイエット 2019/05/01(水) 13:21:34.636 ID:4BU54/RX00501 筋肥大してるんだけど 筋肉痛直る前にトレーニングしたほうがいい? 続きを読む Source: diet 【疑問】筋肉痛が直る前に筋トレした方がいいの???