スクワットはキツイ
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}
無理だ
なら無理だ
けっこうヤバメの病にかかればごっそり持ってかれる
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document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}
命ごと持って行かれそう
インフルと胃腸炎とノロはガチ
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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}
眠れんほど腹が減るんか?
せやで
ワイは食欲に忠実になると確実に太るから辛い
運動しつつ食事を考えるわけや
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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}
胃に結束バンド巻いて強制的に胃を小さくして食事量減らして痩せる奴やればいいじゃん
ほぼ100%結果出るダイエットやぞ
確かにランニングすれば痩せはする
ただ、そのぶん筋肉もつくから体重は減らん
体重を減らしたいんなら食事制限や
2~3日で絶対効果は現れる
けどな、食事制限は継続しないとアカンのや、食事の量を元に戻したらすぐリバウンドする
つまり「食事制限は体重を減らす」「運動は太りにくくする」
こういう認識でおれば概ね正しい
運動すると人間は代謝があがるんや
アスリートなんかは瞬間的な力を出すことが目的やからよく食うやろ?
あれはいっぱいエネルギーを取り込んでいっぱいエネルギーを放出するってことや
ま、そこまでのエネルギーは皆いらんと思うからな
その摂取するエネレギーと放出するエネルギーのバランスを上手いことせんとな
運動したくないならそのぶんエネルギーを摂取しない
食事の量を減らしたくないならその分運動する
結局運動と食事、両方をほどよくするのが一番楽やとワイは考えるで
隙あらば知識を披露する奴きらいやわ
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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}
「運動せずに痩せたい」って言ってるのに
関係ないうんちく垂れ流して最終的なまとめが「運動と食事を両方程よくするのが一番(ドヤァ」って
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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
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}
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}
ソースはワイ。ニートなら動かないから一食でも全然耐えられる
体に良くないやろ
そのまま肺炎になって死にかけたやつ居ったから注意しろよな
元スレ:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555558924/
Source: mindhack
痩せたいなら運動しろ←これが出来たら苦労しないんだよwwwwwww