1人暮らししてる奴に聞きたいんだがｗｗｗｗｗｗｗｗ

トレンド

2019.04.16

1: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:55:26 ID:gO9

朝と夜飯ってどうしとる？

2: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:56:00 ID:gO9

来月から一人暮らしなんや

3: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:56:04 ID:KSJ

朝は白米と惣菜
夜は豆腐と惣菜

4: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:56:27 ID:KSJ

間違った
夜は野菜サラダと肉摂取してるで

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document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

16: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:05:38 ID:gO9

>>4
野菜サラダはスーパーで安く買えるやつ？

17: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:06:05 ID:KSJ

>>16
そうやで
自分で作るのめんどくさいし便利や

5: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:57:16 ID:Gph

液体みそ買っとけばなんとかなる

6: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:57:53 ID:KSJ

白ごはんあれば大概は美味いで
夜は太るから食べないが

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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

7: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:58:16 ID:k0W

朝はトーストに前の日焼いためだまやき

8: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:58:36 ID:KSJ

>>7
前日の目玉焼きってヤバない？

http://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijinaka.js

10: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:00:02 ID:k0W

>>8
冷蔵庫にポイやで朝にピザソースととろけるチーズかけてトーストすればクソしてる間に焼けるし

9: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)22:59:39 ID:ZMj

ワイひどい食生活だから最低限の話だけど
冷凍うどん常備、洗わなくて食べられるベビー野菜があれば
何とか野菜がとれる

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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}

11: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:00:56 ID:Tc2

カレーと味噌汁は作れるようになっておくとええで
簡単に作れるし栄養取れる

13: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:02:18 ID:Gph

冷凍野菜買って牛乳卵コンソメ液体みそ塩胡椒あったら最悪なんとかなる
朝→冷凍野菜と水を火にかけてあったまったら液体みそ入れて炊いたご飯よそって食って余ったご飯を混ぜ込みわかめ
夜→惣菜とご飯と冷凍野菜あっため味噌汁

18: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:06:34 ID:k0W

基本中の基本かもしれんけど炊いた米を冷凍しとくと便利だわな
あとニラとかキノコきざんだり肉も一食分にわけてラップしてジップロック

19: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:06:39 ID:gO9

ニートから派遣の一人暮らしやから炊飯器がまだ買えんのや

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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}

21: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:06:57 ID:KSJ

>>19
炊飯器がなければパンを食べればいいじゃない

20: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:06:40 ID:KSJ

シーザーで食うサラダの美味いこと
これと肉さえあれば夜は十分

22: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:07:29 ID:gO9

それもそうやな
パンにするわ

23: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:07:47 ID:KSJ

お金が払えなくて半年くらい電気のない生活してた時期は
パンばっか食ってたで

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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}

25: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:08:51 ID:gO9

>>23
肉っていうのは惣菜？

29: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:09:54 ID:KSJ

>>25
肉は鶏むね肉、ささむ、豚肉のいずれかを買って自分で焼いてる

24: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:08:16 ID:vII

安い肉をまとめ買いして小分けにして冷凍してる

28: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:09:45 ID:gO9

>>24
1ヶ月経ったら参考にさせてもらう！

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
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} else {
;
}

26: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:09:39 ID:k0W

パックご飯も５パック398円くらいならそれもいいような
パスタは料理面倒で明太子ソースばっかり食ってたら飽きたわ

31: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:10:34 ID:gO9

>>26
わいごみニートやからご飯炊きたてで少し硬めじゃないと食わへん…

94: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:39:44 ID:pdT

>>31
ワイもご飯だけは毎食炊いてるわ
冷凍とか食べられるようになったら楽やろうけどこればっかりは変えられんわ

101: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:41:48 ID:gO9

>>94
だよな！ワクワクするしな！

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

27: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:09:41 ID:VeH

朝は食べない
夜は定食系
夜は好きなものをがっつり

月曜に二郎系
火曜にココイチ
水曜にパンチョ
木曜に一代元
金曜に松乃屋

こんな感じや

33: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:11:49 ID:RAZ

朝は冷凍していたご飯をレンジで温めて、作り置きしてる味噌玉にお湯をそそいで、だし巻き卵とかウインナーを焼くこともある
食後にヨーグルト食べて職場に持っていくコーヒーを準備して終わり

夜はあんまり食べへん
冷凍食品か週末に作った料理の残り

34: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:11:54 ID:gO9

やっぱ一人暮らしの人はローテーションになるんやな

35: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:12:10 ID:Gph

安くあげるなら最悪肉食わんで加工食品にした方が安いんよな
カニカマとかちくわとか

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
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} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

36: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:12:41 ID:KSJ

加工食品は太るからなー

37: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:12:50 ID:gO9

ちなみに1ヶ月間だけやったら毎日変なもん食っても大丈夫？

42: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:13:34 ID:RAZ

>>37
あかんで
肌やら顔に思いっきり出る
見えていないだけで内臓も影響出るで

44: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:14:28 ID:gO9

>>42
そうか…
スーパーも同じ？

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

49: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:15:59 ID:RAZ

>>44
お惣菜を1品2品程度なら問題ないで
揚げ物は家では難しいしね
米を炊くとか、味噌汁だけは作るとかでも全然ちゃう
あとは、コロッケとかを買ってくるだけでも十分

54: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:18:32 ID:gO9

>>49
米炊いて、スーパーの安い野菜とメインの惣菜、味噌汁を作る。これで大丈夫？

59: ■忍法帖【Lv=1,しびれくらげ,GHY】平成31年 04/15(月)23:21:10 ID:RAZ

>>54
大丈夫

62: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:23:06 ID:gO9

>>59
ありがとう！助かる

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

65: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:25:17 ID:RAZ

>>62
できれば副菜は作り置きできる奴多いから、週末を利用して少しずつ覚えていけたらええんやけどね
いっぺんには無理やから、徐々にでもおかずを自炊したら、家計も健康面でも良いことだらけや
なんだかんだいってお惣菜も味付け濃いし

38: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:13:01 ID:k0W

調理家電何あるんや？まあケトルとレンジで生きていけるが

43: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:13:38 ID:WbI

自炊しないと栄養偏るで

53: 名無しさん＠おーぷん平成31年 04/15(月)23:18:07 ID:G8h

朝は青汁飲め青汁