1年で27kg痩せたワイのダイエット法がこちらです

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1: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 14:16:10.15 ID:tiMT3WwX0
1ヶ月ダイエット→数ヶ月維持→2ヶ月ダイエット→数ヶ月維持→1ヶ月ダイエット
これで112キロから85キロまで落とした


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Source: diet
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