【悲報】日本は世界と比べて塩分取りすぎだと判明…

toraya-set03.jpg

1: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:14:15.49 ID:i1WAt3Q4MNIKU

塩分一日の摂取量

○世界保健機関(WHO)推奨
成人5g以下

○厚生労働省推奨
男性8.0g未満
女性7.0g未満

○実際の摂取量
男性10.8g
女性9.1g

11: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:05.90 ID:Dj9o57dEMNIKU

>>1
これWHOの基準が絶対おかしい定期
6: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:15:34.11 ID:f1gWUWrBrNIKU

戦犯味噌汁
7: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:15:56.43 ID:pppJhabrdNIKU

でも寿命長いよね
WHOの基準が間違ってるんちゃう
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){document.write(”);} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {document.write(”);} else {;}

8: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:15:58.01 ID:DhFJWgJDdNIKU

なお平均寿命
9: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:16:04.21 ID:90Vo16LR0NIKU

なお血圧は低い模様
14: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:18.45 ID:wyK5kBvBMNIKU

>>10
健康寿命も長いけど
18: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:56.76 ID:DhFJWgJDdNIKU

>>10
健康寿命も伸びてるぞ

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){document.write(”);} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {document.write(”);} else {;}
19: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:18:05.45 ID:Dj9o57dEMNIKU

>>10
健康寿命って情つよニートさんが大好きな言葉やね
12: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:06.44 ID:rBTf6Ngj0NIKU

こういうのって信用ならんしな
コレステロールもいつの間にか基準値消えたし

13: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:09.62 ID:spQ1Ws0m0NIKU

カリウム取るとええんやろ
15: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:31.58 ID:rQ5nEMxIrNIKU

ワイは酢に切り耐えたからセーフや
16: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:49.15 ID:Nwd6HSUxdNIKU

アホほど唐辛子摂ってる連中のが絶対ヤバいわ
韓国やらインドやらタイやらブータン
17: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:17:55.78 ID:R3A8eokhMNIKU

いうて海外も一緒やろ
マックあるし
21: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:18:48.35 ID:KAaXCZ3q0NIKU

ラーメン1杯食ったら即オーバーやからなあ
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){document.write(”);} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {document.write(”);} else {;}

23: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:19:05.70 ID:LkJLrQJL0NIKU

人種によって多めに摂っても平気なものダメなものって違うやろ
24: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:19:34.91 ID:MPMyYbiTaNIKU

昔から漬け物食って耐性できてる民族やから大丈夫なんやで
25: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:19:52.85 ID:GEQP+WUyrNIKU

ぜってー無理やろこんなん
26: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:20:03.18 ID:bvFB6p7Z0NIKU

和食は塩分多いよね
28: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:21:09.89 ID:DynzFhev0NIKU

味噌汁は別に塩分濃いわけじゃないんよな
漬物があかんのか
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){document.write(”);} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {document.write(”);} else {;}

31: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:24:12.22 ID:Ol7haaEK0NIKU

うまい物には塩がそんだけ入ってる病院食がまずいのは塩が少ないからだ
って今日行った循環器科の先生が言ってたわ
32: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:24:21.18 ID:CNuha8ClMNIKU

塩味ついてないとおいしくないし
34: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:24:56.74 ID:jzwkBs230NIKU

と言うか何食っても入ってるのに無理やろ
35: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:24:59.53 ID:uwx6UPugaNIKU

濃度の問題やろ
37: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:25:20.58 ID:rQ5nEMxIrNIKU

塩分というより血圧が上がるからあかんのやろ
若いうちは血圧低いし動いて汗かくから
塩分とっても割と平気や
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){document.write(”);} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {document.write(”);} else {;}

40: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:26:38.20 ID:jzwkBs230NIKU

>>37
炭水化物もやけど結局運動すりゃええんよな
5: 風吹けば名無し 2019/03/29(金) 13:15:26.80 ID:wyK5kBvBMNIKU

でも健康だからええやん

引用元: ・http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1553832855/

Source: mindhack
【悲報】日本は世界と比べて塩分取りすぎだと判明…