1番用意するの楽な栄養摂取って何?

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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:45:23.152 ID:VBxNx1XAr

料理もめんどい
食器用意したりすんのもめんどい
かといって栄養には気をつけたい
そんな一人暮らし

51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 09:10:20.248 ID:h7fVxxwQd

>>1
低脂肪乳を、100均のクリアボトルに入れて、ザバスのバナナ味を投入
バナナ味は健康用
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:45:38.535 ID:7N7lPBIH0

光合成
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:46:34.095 ID:VBxNx1XAr

>>2
そうそう、ってわいはミドリムシか
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:46:14.235 ID:y2kt4S4e0

プロテイン系とサプリメント
腹持ちは知らん
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7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:47:21.263 ID:VBxNx1XAr

>>3
腹持ちはなくていい
抜いても割と平気
だけど熱量がなくて寒くなるのが欠点
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:49:44.776 ID:mIOwp+TLp

>>7
粉飴
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:46:41.607 ID:9O96v1Crr

コンビニ
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:48:22.498 ID:VBxNx1XAr

>>6
一応徒歩一分だけど行くのがめんどい
ゴミも出るしめんどい
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8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:47:38.648 ID:idKe16yj0

納豆でいこう
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:49:12.846 ID:VBxNx1XAr

>>8
つくるのめんどいじゃん
後片づけもいや

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:49:47.606 ID:PDqAPzgod

カロリーメイトゼリー
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:52:25.495 ID:VBxNx1XAr

>>12
ボソボソ崩れて掃除がめんどい固形よりかはマシだけど高いんだよねあれ
あとあんだけじゃ足りないから業務用500ミリとかないかな
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:52:11.241 ID:kE6VBIIVd

ウィダー
28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:54:52.521 ID:VBxNx1XAr

>>19
あの手のやつ足りない
デブになっていいから500ml詰めてほしい
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:53:19.693 ID:y0boDSgl0

バナナ
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29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:55:49.083 ID:VBxNx1XAr

>>21
手がベタつく可能性がある
そこまで総合栄養食じゃなくね、あれ。
むしろ食ったら腹がへる
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:53:31.762 ID:DbKQz8Oda

とりあえず蛋白質ないと生きれないからプロテインとマルチビタミン&ミネラルでよくね
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:53:44.888 ID:Y4fOgdXB0

温泉卵
熱湯注いで4個作れるの買え
31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:56:03.393 ID:L5kTxzht0

マジレスするとビタミンD
日光を浴びるだけで体内に生成される

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33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 08:56:37.629 ID:pMsok8Yka

野菜汁100%の野菜ジュースと無調整豆乳
37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 09:00:21.353 ID:VBxNx1XAr

>>33
ブレンドしたやつある?
ちなみに俺は味はどうでもいい
39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 09:02:25.424 ID:VBxNx1XAr

てかプロテインって固形ていうか錠剤タイプある?水で流し込めればいい
噛まなくていい
41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 09:04:17.398 ID:Io5OFC0pr

固形物食べたほうがいいよ
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49: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 09:08:17.449 ID:2JOru/NS0

カロリーメイトの廉価版って感じのカロリーバランスってのがある
53: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 09:11:34.846 ID:2cNuBEVid

点滴
79: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 10:29:57.148 ID:nHr7dCWt0

カロリー取るだけなら病人食にもなるアイスクリームが楽だろうけどバランス良くは難しいな
65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/26(火) 09:17:05.403 ID:lB8Gg/Snp

仙豆

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1553557523/

Source: mindhack
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