血液検査で、「中性脂肪だけ168と多い」と言われたんだがどうやって下げるの？

1: 名無しさん＠涙目です。(秋田県) [MA] 2019/03/11(月) 16:21:14.63 ID:Qrbl+UAM0 BE:194767121-PLT(12001)

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
「人工透析中止」死亡女性、相談当日に署名も…中止撤回発言？
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/190311/soc1903110012-n1.html

2: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [EU] 2019/03/11(月) 16:21:43.79 ID:81yfWniu0

糖質カット

3: 名無しさん＠涙目です。(空) [US] 2019/03/11(月) 16:22:00.74 ID:9Y2dQZ4K0

酢を飲んで酸性になる

4: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US] 2019/03/11(月) 16:22:15.84 ID:vAH/2i+T0

CMで酢がきく言ってたので
酢のドリンク飲んでる

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

99: 名無しさん＠涙目です。(奈良県) [US] 2019/03/11(月) 16:56:32.06 ID:mUakB4tu0

>>4
一般的に酸味の強い飲料は、よほど甘みを加えないととても
飲めたもんじゃないから、糖分大量摂取の危険性を孕むぞ

119: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ] 2019/03/11(月) 17:24:13.22 ID:euhsfAKC0

>>99
酸っぱい物に酢を入れても変わらないから、無糖ヨーグルトに酢を入れて食べてる。

168: 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] 2019/03/11(月) 18:34:51.72 ID:v/+XIMi20

>>4
お酢を飲むのはお勧めしない
毎日お酢ドリンク飲んでいたら歯が解けて歯医者で治してもらった
歯がボロボロになるよ

202: 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [BR] 2019/03/11(月) 19:34:51.87 ID:PCMbBlTA0

>>168
解けた歯ってどうやって治すの？？
歯って再生しなかった記憶があるんだけど

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

6: 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] 2019/03/11(月) 16:22:39.32 ID:GHTAdaV30

野菜中心の食事　よく言われるドロッドロの血液

7: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [US] 2019/03/11(月) 16:23:43.95 ID:x/+xZ/om0

いざとなればコレステロールを下げる薬…

http://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijinaka.js

8: 名無しさん＠涙目です。(群馬県) [US] 2019/03/11(月) 16:23:45.90 ID:r30NZ7OH0

焼き肉した次の日とかすごいことになってる

10: 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [KR] 2019/03/11(月) 16:24:23.63 ID:wRoBjQff0

>>1
検査前は朝飯ダメだぞ？
俺は、それ知らないで引っかかった事ある

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

11: 名無しさん＠涙目です。(catv?) [KR] 2019/03/11(月) 16:24:24.63 ID:ftl2A0CO0

なるべくなら薬に頼らない方法がいいな

14: 名無しさん＠涙目です。(空) [US] 2019/03/11(月) 16:25:16.62 ID:4UgCMF4y0

毎日サバ缶食べろ

15: 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [DZ] 2019/03/11(月) 16:25:20.04 ID:V/7WmKCS0

そのドーナツを捨てろ

106: 名無しさん＠涙目です。(茸) [US] 2019/03/11(月) 17:02:40.58 ID:jOWmwSPk0

>>15
え？
2つとも？

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

17: 名無しさん＠涙目です。(福井県) [VN] 2019/03/11(月) 16:26:14.98 ID:WI7bJyW30

中性脂肪は糖質だぞ。
というか、血液検査の前に飯食べると余裕で突破する。
前日に食べるものでも影響を受けやすい

それでも数値が高いなら普段食べる白米、麺、パスタ、小麦粉など糖質を少なくするだけでいい

18: 名無しさん＠涙目です。(catv?) [KR] 2019/03/11(月) 16:26:22.70 ID:ftl2A0CO0

青魚か！

21: 名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [BA] 2019/03/11(月) 16:26:29.42 ID:TZXLRus10

俺は中性脂肪350で要治療だけど何にもしてない
大丈夫だから心配するな

22: 名無しさん＠涙目です。(静岡県) [KR] 2019/03/11(月) 16:26:47.78 ID:CAMV+4pI0

トマトジュースかミックスナッツ
でも多分体質的な問題だと思う

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

195: 名無しさん＠涙目です。(茸) [IN] 2019/03/11(月) 19:20:32.91 ID:LwLwNDRe0

>>22
トマトジュース食塩おおくね？

285: 名無しさん＠涙目です。(catv?) [GB] 2019/03/12(火) 03:09:37.61 ID:CHTbdBrP0

>>195
無塩のあるじゃろが！
なにを言っとるだ！

23: 名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [IL] 2019/03/11(月) 16:27:35.98 ID:LLuf87dZ0

中性脂肪なんか1週間節制すれば50以下になるだろ
毎回低すぎるって出る

25: 名無しさん＠涙目です。(catv?) [KR] 2019/03/11(月) 16:29:27.66 ID:ftl2A0CO0

高いと血管が詰まるやつだっけか？

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

26: 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] 2019/03/11(月) 16:29:52.15 ID:yJVH2tUu0

そのぐらいなら普通だろ
メタボなんて薬品業界の嘘だから

28: 名無しさん＠涙目です。(福島県) [US] 2019/03/11(月) 16:30:26.05 ID:qd+yo+W30

ドラッグストアに中性脂肪を下げるサプリ売ってるので買う
糖質を抑え青魚を食べる