タンパク質の取りすぎって健康に悪いんか? グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2019.03.11 1: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 02:02:11.78 ID:WcDdpiUi0 寝起きと筋トレ後にそれぞれプロテイン40gずつ 胸肉1日700g食ってるんやがタンパク質取りすぎか? 推定で1日200g以上取ってるわ 続きを読む Source: diet タンパク質の取りすぎって健康に悪いんか?