深夜になると不安で眠れないんやが

トレンド

2019.03.05

1: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:30:19 ID:FYI

どうしたら不安が取れるんやろか

2: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:31:32 ID:VtE

どんだけ悩んでも明日は必ず来るって意識したら多少マシになるで

4: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:32:24 ID:FYI

>>2
明日になってから困ってもおそい…遅くない？

9: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:37:31 ID:VtE

>>4
まあ開きなおればええんよ日付変わっても
ワイも悩んでたけど、どうせ悩んでも無駄やし考えて解決した試しないし時間は過ぎるし…って考えるようになったら以外と寝れるようになったで

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

3: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:32:16 ID:Imd

むしろ悪化するわ

5: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:32:27 ID:61l

天井見つめてみ
ゆっくり落ちてきてるから

8: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:35:56 ID:FYI

>>5
眠れそうな時に目瞑ってもだんだん頭が冴えてくるんや

6: いっち 2019/03/04(月)00:32:29 ID:fjY

寂しい

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

7: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:32:34 ID:q1m

ガイガイ音頭やれ

10: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:37:55 ID:Ao9

羊を数えろ

http://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijinaka.js

11: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:38:47 ID:yMS

マジレスするとしこって寝ろ

12: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:39:22 ID:VtE

後寝やなアカンって考えるのは逆に寝れんよな

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

13: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:40:18 ID:FYI

大学生なんやけどまともな職に就けないの目に見えてるし人間向いてないレベルのコミュ障やから人と会うことすらしんどいし当然のように彼女とか出来たことすらないわ
高齢童貞のレッテル貼られて腫れ物扱いされる人生待った無しやけどワイにはどうすることもできへん

14: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:41:35 ID:Imd

>>13
一生派遣とかでもええんちゃう別に
正社員かてリストラや倒産などはつきものやし

17: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:43:26 ID:PyA

それ分かるで
正直、加藤とかあの小学校殺しのやつの気持ちが分かってしまう
いや、絶対実行には移さへんけども

18: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:44:36 ID:PyA

ワイより努力してへんやつが、ワイより幸せそうに彼女連れて幸せそうに笑ってるのを見ると悲しくなる

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

19: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:45:40 ID:vSc

抗不安薬

20: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:46:24 ID:VtE

イッチの生活リズムはガタガタやろなぁ

21: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:47:34 ID:FYI

長くなってもうたけど自分が周りにどんどん差をつけられるというか子供のまま取り残されてるような気がしてすごく怖いんや
ワイの中の時間は中学で止まってるのに周りだけどんどん大人になっていくから何考えてるのかさっぱり分からんわ
>>20
ニートになったらこんな感じなんやろなって思うやで

22: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:50:05 ID:aAs

泥酔する

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

23: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:50:06 ID:l3t

俺もそんなときあるわ
面倒くさいかったり嫌なことを一個でもいいからやれよ
前に進んでるってわかったら少し前向きになる

26: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:56:29 ID:VtE

ニートや鬱の昼夜逆転は体の防衛反応みたいなもんやってどっかで読んだ
昼に起きてると罪悪感を感じてしまうから皆が寝てる夜に起きるんやと
やから無理して直そうとするのはカサブタを剥がすようなもんやから流れに身を任せるべきだとか

28: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:03:19 ID:FYI

>>26
みんなが寝てるから夜に起きるってのはあるやろな
昼間に起きとっても家族に罵られるだけなの分かってるし
>>23
去年はワイなりに色々やってみたつもりやったけど結局何もうまくいかんかったし今年に入ってからほぼ何もしてないわ
甘えかもしれんけど何やっても失敗するからやる気が起こらない

25: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:53:04 ID:vSc

睡眠薬

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

27: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:01:08 ID:Yqw

実際に高齢童貞とかになったらまた来いよ
ワイは死んどるかもしれんけど誰か構ってくれるやろ

29: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:15:49 ID:FYI

>>27
そうなってからじゃ遅いんだよなあ

30: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:18:36 ID:21q

ネットやめろ

31: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:20:37 ID:FYI

>>30
辞めたら何かあるんか？

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else if( navigator.userAgent.indexOf(‘Android’) > 0 ) {
document.write(”);
} else {
;
}

32: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:24:16 ID:21q

>>31
ワイの経験からで申し訳ないんだけど、こうやってアドバイスを求めるスレを立てる時って、人にかまってほしいときなんや
ネットはダラダラやるだけで頭が悪くなるし、時間も奪ってしまうから、寂しくても友達や家族に電話してなんとか現実で人と話すようにするといいで

34: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:27:19 ID:21q

>>32
ttps://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/225594/2
これソースな
嫌かもしれんけどネットから離れて生活リズムを治すことに集中できるとええな

33: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)01:24:59 ID:h8e

夜中に鼓動が大きくなって落ち着かないんやが
わかる奴おる？

15: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/04(月)00:42:12 ID:VtE

殆どの人間は他人がどうとか全く気にしてへんからへーきやで