不謹慎なことを想像してしまう「侵入思考」の正体とは・・・？

「子どもをバスから投げ捨てる」「未成年との交わり」「電車の前に飛び出す」といった不愉快で悪質な内容を思い浮かべてしまうことを「侵入思考」といいます。侵入思考は思考内容が不愉快だと理解していても止められないもの。侵入思考が人のメンタルヘルスにどのような影響を及ぼすのか、どう扱えばいいのかが、ダブリン大学トリニティ・カレッジで臨床心理学・神経心理学について研究するSimon McCarthy-Jones准教授によって説明されています。

Unwanted unacceptable thoughts: most people have them and we should talk about them
https://theconversation.com/unwanted-unacceptable-thoughts-most-people-have-them-and-we-should-talk-about-them-112245

◆侵入思考は持っているのが普通

侵入思考は主に攻撃的・性的・冒瀆(ぼうとく)的といった不適切な思考を指し、1978年に発表された研究結果では、「交わり中の暴力」「子どもをバスから投げ捨てる」「電車の前に飛び出す」といった内容が報告されました。

その後の調査で、人が持つ侵入思考の多くは暴力と行為に関することであり、多くの人が侵入思考を持つことが判明しています。「侵入思考を思い浮かべることがあるか？」という質問をアフリカ、アジア、オーストラリア、ヨーロッパ、北および南アメリカの人々に行ったところ、90％が「ある」と回答。また別の研究では、調査対象のうち60％が「車を道から飛び出させる」ということを考えた経験を持ち、46％が「家族を傷つける」ということを、26％が「知らない人を押して致命傷を負わせる」ということを考えたと回答しました。比較的少数ではあるものの、動物や人間以外のものと交わりをする想像をした人は6％で、男性の19％、女性の7％が子どもや未成年との交わりを考えた経験を持ちます。

このような侵入思考は、その内容を「不愉快」「おぞましい」と考えている人の頭の中にも起こります。なぜ人が侵入思考を経験するのかという原因は不明ですが、一説では侵入思考によってブレインストーミングを行う事で問題解決を助けているといわれています。また、侵入思考の多くが性的や攻撃的であることについて進化心理学者のデイビッド・バス氏は「私たちが持つ大きな脳は特に心理的な回路を専門としており、この回路は特定の問題に対して殺人という解決策を導きます」と説明しています。一方で、「女性に対する敵対的な性的思考を促進する父権社会」という文化的観点から議論が行われることもあるそうです。

侵入思考という分野の研究はまだ十分に行われておらず、現段階で存在する研究の多くが大学生を対象としていることも、研究の結論が不完全なものとなっている理由の1つとされています。

◆心を罰することは可能なのか？

自分でも不快だと感じるような侵入思考を抱いてしまったとして、それは罰するべきなのかという問題があります。法的にいうと、「考える」だけで人を傷つけることはできないため、多くの国で「人は思考によって罰せられない」という法律が制定されています。また、「考える」ことが犯罪化してしまうと、この世の全ての人が犯罪者になり、人が違いに罰するという事態が横行するはず。

しかし、ソーシャルメディアの登場によって「言葉にされた思考」はもはや法的に守られる存在ではなくなってきました。スピーチはもはや「今そこにある危機」を生み出し、他人に害を及ぼす可能性があるとみなされています。不愉快な侵入思考を開示することで、本人が傷つく可能性も大いにあります。

人間は自分の優位性を高め、他人の優位性を低くしようとする生き物ですが、ソーシャルメディアは人の地位を効果的に壊滅させるメカニズムを持ちます。このメカニズムは権力を乱用した人をおとしめることができますが、一方で、意図的な誤解とウソの怒りを使って悪意ある攻撃をターゲットに加えることが可能。これにより、人に認められづらい真実はダークウェブへと移行し、メインストリームには現実とは似つかない「人間」のイメージが取り残されるとのことです。

続きはソースで

GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20190304-unwanted-unacceptable-thoughts/

阿含経典における悪魔との対話という
この悪魔がこれにあたる

この悪魔には弱点がある
その弱点を突けばよい

「未成年との交わり」と
「子どもをバスから投げ捨てる」「電車の前に飛び出す」が
なぜ同次元に扱われるのか意味不明

＞「電車の前に飛び出す」

これは、鬱傾向にある人によくあるだろ

座禅であり瞑想はこの思考を意図して止める修行、
一日5万～6万のこの不要な思考が自分を苦しめる。

昔バンドやってた時、ライブ中にドラムが止まったらどうなるかと急に思って、
実際に試してみたことがある

精神医学でも瞑想の効果は認められている、
脳は昼夜問わず活動して休まない、これを
意図して止めることににより脳が活性化される。
座禅のように足を組み姿勢を正して目は軽く閉じ、
頭の上のバターが溶けるような感覚。

むしろ本能だろ
法の罰が嫌だから妥協のモラルが出来上がってるだけだろ

遣り返してやりたいって思った時にはどうしてやろうかと考えるよな
実際には出来ないけどそれでストレス発散してんのかね

本能なんだろうな
思考まで制限されたらたまらんわ

盗んだバイクで走りだす

侵入思考はまだ大した影響無い
きついのは反芻思考
反芻思考が顕れたらとにかく周囲に存在する看板や張り紙などの文字を一心不乱に読むことにしている

誰しももう一人の意識が頭の中にいるんだよ
もしかしたら数人いるかもしれない

個人の思考まで統制する。
恐ろしいところまで来たな！
そうゆう学問あるのはいいけど、これは行き過ぎ。

そのうち、統制範囲は、政治や宗教にも及ぶわけよｗ

「党の意思にそむく考えを思い浮かべてもいけません」
「コーランの意思にそむく考えを思い浮かべてもいけません」

「プルコグ」と呼ばれる超能力者が、
殺人を思い浮かべただけの人物を遠隔透視で特定し
次々と抹殺指令を警察の特殊部隊に出していくのである。

品性と折り合いのつかないストレスを他人に負わせようとするなよ
とは思うが現代は情報量すごいしなーどうしても歪みはでるよなー

映画館で観ててスゲーいいシーンになったら
小学校時代に貧乏でデブでブスで虐められてた女の名前が
頭に浮かんできてしまってぶち壊される

思考も妄想も変わらんな
思考によってでた行動を咄嗟的に理性をどう引き出す方法を詰めた方が猟奇的にならないんじゃないか？

脳内で完結してる分には問題ないだろ

侵入思考ってのホントぴったりな名前だな
なにか別な所から急に不謹慎な行動を心に叩きつけてくるような感覚

動物はみんな弱肉強食の遺伝子を持ってるから普通だろ
前頭葉と文明社会が抑制させているだけで

俺の侵入思考はなぜかハリウッド映画風になる

駅のホームで他人を突き飛ばすイメージだと
自分も相手もイメージ内では外人になったり
スローモーションでカメラワークが変わる

車を運転中にもしここでハンドルを切って対向車線にはみ出したら死ぬんだろうなと考えることはある

鬱や統合失調症的なものだろ
ネガティブな妄想を考えすぎてしまう
薬をのめ

原理主義は人を決め付けるから嫌なんだよな

動物であることを否定するなんて思い上がりもいいところ