寒~い季節でも気軽にできる運動って何かある??

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1: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 20:21:53
暖かい季節はウォーキングしてましたが、最近は寒くて室内でストレッチやヨガばかりです。みなさんはどんな運動されてますか?


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Source: diet
寒~い季節でも気軽にできる運動って何かある??