たんぱく質一日に80gは摂りたいんだけど、なに食えばいいの? グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2019.01.24 1: 名無しダイエット 2019/01/21(月) 12:25:41.629 ID:k87ICEa7d プロテインになんか飽きたから普通の食事でとりたい でも鳥胸肉ばっかりは飽きるからなんかお奨めおしえて 続きを読む Source: diet たんぱく質一日に80gは摂りたいんだけど、なに食えばいいの?