食後すぐの歯磨きは逆に不潔だと判明　

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1: 名無しさん＠涙目です。(風靡く断層) [US] 2019/01/15(火) 20:48:15.50 ID:zQdDsOpc0 BE:711292139-PLT(13121)

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　しばらく行かない間に常識が変わるといえば、歯科医院もそうだ。虫歯にならなければ歯科医院に行かないという人もまだまだ多いだろうが、
海老沢歯科医院の海老沢聡院長によれば、日本人の虫歯は減少傾向にあるという。背景には「食生活や生活習慣の改善があるのではないか」と海老沢氏は推測する。

　その代わりに歯科医院での治療も歯石除去や矯正などのメンテナンスに変わってきているという。

　歯磨きの常識も変化している。携帯歯ブラシをカバンに常備したり、職場に置いたりして食後に歯磨きをしている人もいるが、「食後すぐの歯磨きは逆効果」と海老沢氏は話す。

　「食後は歯の表面が酸で溶けています。そこで歯磨きをしてしまうと、歯に傷をつけてしまうのです。そのうえ、せっかく唾液が十分出ている時間帯ですから、食後30分から1時間は歯磨きをしないことをお勧めしています。
健康のためにと黒酢を飲んでいる方や、果物を多くとったときも同じことがいえます」

　口腔ケア先進国のフィンランドやノルウェーでは、食後は歯磨きせずにガムを噛むことが推奨されているほど。学校の現場などでは給食後の歯磨きを推奨する歯科医も多いが「高齢な方が多く、知識が更新されていない」典型例だろう。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190115-00027197-president-life

3: 名無しさん＠涙目です。(庭) [TH] 2019/01/15(火) 20:51:13.08 ID:7XYx6Q+J0

またかよ！
すぐ歯磨きしろ→すぐ歯磨きすると中和能力が失われる→最近わかってきたことだが、食後すぐに歯を磨いたほうがいい→
4: 名無しさん＠涙目です。(山口県) [NZ] 2019/01/15(火) 20:52:18.90 ID:Dga1Vvva0

歯医者の言う事を信じてはいけない(戒め
6: 名無しさん＠涙目です。(茸) [FR] 2019/01/15(火) 20:59:05.11 ID:7g6tcmIA0

すぐ磨かないと忘れる

はい、論破っと

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8: 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [CN] 2019/01/15(火) 21:02:03.69 ID:67YkNfgC0

これで日本でガムがバカ売れになりますね。
ワイドショーで取り上げれば一発ですよ
10: 名無しさん＠涙目です。(dion軍) [JP] 2019/01/15(火) 21:07:10.28 ID://9CrN720

>>8
納豆、サバ水煮缶に続いてガム売り切れ騒動かな
11: 名無しさん＠涙目です。(茸) [CN] 2019/01/15(火) 21:07:40.16 ID:mJAMcSGV0

朝時間ないからご飯食べてすぐ歯磨いてんだけど
個人の考えじゃなくて医学的に検証すればいいじゃん
14: 名無しさん＠涙目です。(家) [KR] 2019/01/15(火) 21:11:07.30 ID:1y9idJj+0

メシの余韻を楽しまずに済む人がうらやましい

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19: 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [ZA] 2019/01/15(火) 21:17:53.54 ID:dWYam27b0

歯医者の言うこと信じてたら自前の歯がなくなる
21: 名無しさん＠涙目です。(家) [CN] 2019/01/15(火) 21:20:41.82 ID:rXvLEfxJ0

コンビニより多い歯医者の言うことなんて信じられるかよ

22: 名無しさん＠涙目です。(空) [DE] 2019/01/15(火) 21:29:28.27 ID:FFVx9DdG0

エナメル質が剥がれるからな
25: 名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ] 2019/01/15(火) 21:34:24.18 ID:wRroNZ340

短時間の歯磨き三回より、10分歯磨き1回の方が虫歯リスク少ないみたいやね
それより歯間ブラシするかどうかが最も差が出ると歯科で説明受けたわ
27: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [US] 2019/01/15(火) 21:40:14.28 ID:/MdgUkPM0

口臭のもとって歯じゃなくて歯茎だよね
特に出血
28: 名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [EU] 2019/01/15(火) 21:40:27.59 ID:rYmxLDFs0

そもそもなんで歯磨きなんて要るんだ？
ベロで口の中掃除すりゃいいじゃん
29: 名無しさん＠涙目です。(東日本) [GB] 2019/01/15(火) 21:42:38.18 ID:yRFoQ1eR0

これはもちろん嘘
30分放置したって唾液で再活性化するよりも歯が溶けるスピードの方が速い
お茶でうがいでもしとけ
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30: 名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ] 2019/01/15(火) 21:52:01.40 ID:rv3xgS6c0

2日に一回しか歯を磨かない
俺はどうすれば…
18: 名無しさん＠涙目です。(宮城県) [US] 2019/01/15(火) 21:16:50.45 ID:l9vriqmD0

朝歯を磨くのはどっちかって言うと
マナーのためって感じ

引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1547552895/

Source: mindhack
食後すぐの歯磨きは逆に不潔だと判明　

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